2023-02-25 18:54:39 来源：南方养生网

(资料图)

有新鲜的就先用新鲜的，多余的就可以晒干用。以薄荷泡茶为例，新鲜的www.nfysw.com薄荷相对于晒干的薄荷凉性比较大，不适宜多喝。同时，薄荷新鲜的时候和晒干后的都有不同的用法，要根据具体的实际情况去用，不存在两者哪个更好。

需要用新鲜薄荷的自然越新鲜越好，有多余的新鲜薄荷用不了可以弄干，这样可以长久储存。新鲜薄荷和晒干后的薄荷在茶品饮用和食物烹饪上差别不大，有时可以互相替代，区别较小，涉及太广就不赘述了，但可以以薄荷在美容方面的用处为例。

薄荷茶可用来洗头，能消除头皮，令头发清爽，洗发后更有天然的清香，令你精神一振；薄荷汁外敷则可令你皮肤更滑溜。因此以上两方面用新鲜薄荷比较好。

但是在洗漱方面，即用来刷牙，应该用长期以晒干的薄荷叶，可以令你牙齿洁白和口气清新。

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